Aktualności

  • Intensywna niedziela i dużo biegania

Niedziela była dla piłkarzy Pogoni Szczecin czwartym dniem treningów w trakcie obozu w Belek. Tego dnia zespół odbył dwie jednostki treningowe - poranną i popołudniową. My odwiedziliśmy drużynę na drugim treningu.


Zajęcia trwały 90 minut i zaczęły się od gierki w "piłkę ręczną", a później gier na małe bramki. Drużyny za zadanie miały jak najszybciej wyjść z własnej części boiska, a na połowie przeciwnika nieustannie zakładać pressing. Ta część treningu już była intensywna, ale na twarzach piłkarzy był uśmiech.

Następnie piłkarze za zadanie mieli wyprowadzenie piłki długim podaniem i naciskanie na chcących odpowiedzieć obrońców. W tej części treningu gra odbywała się już z dużą bramką i golkiperem między słupkami.

Ostatnia część treningu to intensywne bieganie. Zawodnicy przez dobrych kilkanaście minut szybkim tempem mieli pokonywać wyznaczane dystanse. Po zakończeniu zajęć wielu z nich padło na murawę łapiąc oddech.

W trakcie treningu urazu nabawił się Piotr Parzyszek. Mamy nadzieję i życzymy zawodnikowi aby nie była to poważna kontuzja.

Partnerzy #PogonSportNetwBelek2022:

www.QBORG.pl

 

www.WirtualnySpacer.Online

D.O.D Meble

Nauka Jazdy Magnet

Umweltzone.pl

tekst alternatywny

DOŁĄCZ DO NAS NA WHATSAPP! KLIKNIJ TUTAJ!

Autor: Daniel Trzepacz
Żródło: własne
Wyświetleń: 2083
tekst alternatywny

Komentarze w serwisie www.PogonSportNet.pl zamieszczane przez jego użytkowników są ich prywatną opinią. Serwis nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. Jeśli jednak administratorzy dostrzegą naruszanie dóbr osobistych, zmuszeni będą do usunięcia komentarza, a w przypadku powtarzania się sytuacji, zablokowania konta użytkownika.

Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zarejestruj się lub zaloguj tutaj.


Trwa ładowanie komentarzy...