Zajęcia trwały 90 minut i zaczęły się od gierki w "piłkę ręczną", a później gier na małe bramki. Drużyny za zadanie miały jak najszybciej wyjść z własnej części boiska, a na połowie przeciwnika nieustannie zakładać pressing. Ta część treningu już była intensywna, ale na twarzach piłkarzy był uśmiech.
Następnie piłkarze za zadanie mieli wyprowadzenie piłki długim podaniem i naciskanie na chcących odpowiedzieć obrońców. W tej części treningu gra odbywała się już z dużą bramką i golkiperem między słupkami.
Ostatnia część treningu to intensywne bieganie. Zawodnicy przez dobrych kilkanaście minut szybkim tempem mieli pokonywać wyznaczane dystanse. Po zakończeniu zajęć wielu z nich padło na murawę łapiąc oddech.
W trakcie treningu urazu nabawił się Piotr Parzyszek. Mamy nadzieję i życzymy zawodnikowi aby nie była to poważna kontuzja.
Partnerzy #PogonSportNetwBelek2022:
* Komentarze w serwisie www.PogonSportNet.pl zamieszczane przez jego użytkowników są ich prywatną opinią. Serwis nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. Jeśli jednak administratorzy dostrzegą naruszanie dóbr osobistych, zmuszeni będą do usunięcia komentarza, a w przypadku powtarzania się sytuacji, zablokowania konta użytkownika.
Komentarze (0)
Brak komentarzy.